お問い合わせの多い、感謝行の方法です。

１．朝、太陽または東の空に向かって立ちます。
（朝８時までの時間帯がベスト。曇っていても太陽をイメージしてください）

２．目の前の空間に、第４シンボルを３回書きます。

３．書いたシンボルを空間ごと、下から両手ですくうようにして、頭の上にかぶります。

４．頭上から手を左右に開いて肩の高さまでおろします。このとき、両手の指で如来印（親指と人差し指で輪）を結びます。

５．印を結んだ形のまま、手を前に差し出すようにまわして、顔の前へ持ってきて合掌します。（これで頭部全体をカバーした状態になります）

６．合掌した状態で、お世話になっている人や存在エネルギーに対して、次々と感謝を唱えていきます。（○○さん、ありがとうございます。…）

７．感謝を唱えるときは、声に出して、相手の笑顔を思い浮かべてください。

８．唱え終わったら、合掌している手を前に差し出し、かきわけるように、その手を背後に回します。

９．後ろ手に下半身の後ろ側をくるりと包むようにして、しゃがみながら足の下をくぐらせるようにして、前側に手を持ってきて立ち上がり、手をおへその位置（丹田）へと収めます。

10.体全体が光のエネルギーで包まれ、丹田と太陽がピーッと光でつながったイメージをします。